Com a Consultoria Online você passará pelas seguintes etapas:
Questionários sobre suas características físicas, comportamentais, objetivos e preferências.
Análise individual realizada pelo Personal Trainer, que define as melhores estratégias para você atingir suas metas.
Você terá acesso ao painel do cliente e nele encontrará o seu plano alimentar (feito por um nutricionista) e o programa de treinos para o mês.
Aprenda a realizar cada exercício com vídeos didáticos que podem ser realizados em qualquer lugar.
Através do suporte online mantenha sua rotina calibrada durante todo o mês com pequenos ajustes, pautados no seu histórico.
Você terá o acompanhamento do seu progresso durante todo ciclo, garantindo a motivação e a evolução nos treinos.
Sempre tive dificuldades com a falta de tempo , compromissos família, trabalho é uma vida agitada. Através do programa o Elton criou um modelo de treinamento, que se encaixa perfeitamente atendendo as minhas necessidades. Conquistamos resultados que anos não havia conquistado. Tudo isso, graças ao seu entendimento e muito profissionalismo. Os resultados me motivam ainda mais. Parabéns Eltinho por sempre estar buscando diferenciais e acima de tudo ser um ser humano admirável.
Toda mulher que sonha em casar tem a preocupação de ficar bonita com o vestido e aí entra a neura com o corpo, o que tira o sono de muitas noivas. Comigo não foi diferente, mas busquei a ajuda do Elton, fizemos um trabalho focado no meu emagrecimento e consegui eliminar 13 Kg. Fiquei super satisfeita com o resultado e não tem como não recomendar o trabalho desse excelente profissional!
Em 2 meses de treinamento perdi 5 kg. Hoje tenho plena convicção de que um trabalho estabelecido por um profissional competente e capacitado, juntamente com um plano alimentar, faz a diferença para alcançar resultados. Estou feliz por ter a certeza de que atingirei a minha meta.
Programa online de 8 semanas com vídeos exclusivos, com exercícios voltados para o emagrecimento.
Programa de treinamento personalizado, através do aplicativo, com vídeos e assessoria totalmente online.
Acompanhamento realizado em grupos de 2 a 4 pessoas, ideal para quem não abre mão de treinar com amigos ou familiares.
Acompanhamento exclusivo e individualizado, treinamento planejado de acordo com o objetivo e de cada cliente.
Confira uma video aula do Fat Target e veja como é fácil treinar sem equipamentos e em qualquer lugar! Uma aula rápida, com movimentos simples e que irá fazer você queimar muitas calorias! Para ter acesso basta preencher o formulário ao lado!
Veja as novidades que preparamos para você
Assista ao vídeo e saiba porque o FAT TARGET pode modificar a sua vida!
Clique no botão abaixo para acessar o formulário e realizar seu cadastro
Realizar cadastro